Kun je met een ‘nieuwe knie’ nooit meer knielen?

Onlangs was ik bij de orthopeed vanwege mijn toekomstige knieoperatie (‘nieuwe knie’). Er werd gezegd dat knielend werk er niet meer bij is, zelfs 10 minuten op de hurken was

Zo rij je zonder rugklachten

Autorijden kan soms een behoorlijke aanslag op de rug zijn, zeker bij lange ritten. Deze tips kunnen wellicht helpen om je rugklachten te verminderen of te voorkomen. Auto met hoge

Artrose en broccoli

‘Broccoli helpt bij artrose’ Een ingrediënt uit broccoli is mogelijk de sleutel tot het voorkomen of vertragen van artrose. Dat blijkt uit onderzoek onder leiding van de University of East