Mag je sporten als je grieperig bent?

Mag je sporten als je grieperig bent? Doe de ‘nek-check’ Een hoofd vol snot, schurende keel en een futloos lichaam: reden genoeg om de sportschool te verruilen voor de bank.

5 vragen over… SOLK

5 vragen over… SOLK Onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten Als je al een tijd hoofdpijn hebt, moe bent of kampt met darmklachten, maar artsen geen medische verklaring vinden, spreken zij over

Kun je met een ‘nieuwe knie’ nooit meer knielen?

Onlangs was ik bij de orthopeed vanwege mijn toekomstige knieoperatie (‘nieuwe knie’). Er werd gezegd dat knielend werk er niet meer bij is, zelfs 10 minuten op de hurken was