De sportliefhebber is er waarschijnlijk al bekend mee: de gekleurde tape die de kuiten, bovenbenen of armen van (top)sporters siert. Ook bij niet-sporters wordt dit zogenaamde medical tape steeds vaker toegepast. Waarom eigenlijk? Fysiotherapeut Mark Chen legt het uit.
http://www.gezondheidsnet.nl/spieren-gewrichten/5-vragen-over-medical-taping
Ralph begint een cursus arterieel vaatlijden, hierbij kan je denken aan etalage benen. Meer informatie over arterieell vaatlijden kunt u hier vinden
Voor veel sporters – zeker hardlopers – is het een bekend fenomeen: de steek in de zij. Het is een scherpe stekende pijn, net onder je ribbenkast. De milt wordt
Autorijden kan soms een behoorlijke aanslag op de rug zijn, zeker bij lange ritten. Deze tips kunnen wellicht helpen om je rugklachten te verminderen of te voorkomen. Auto met hoge
