Mag je sporten als je grieperig bent?

Mag je sporten als je grieperig bent? Doe de ‘nek-check’ Een hoofd vol snot, schurende keel en een futloos lichaam: reden genoeg om de sportschool te verruilen voor de bank.

Steken in je zij

Voor veel sporters – zeker hardlopers – is het een bekend fenomeen: de steek in de zij. Het is een scherpe stekende pijn, net onder je ribbenkast. De milt wordt

5 vragen over… SOLK

5 vragen over… SOLK Onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten Als je al een tijd hoofdpijn hebt, moe bent of kampt met darmklachten, maar artsen geen medische verklaring vinden, spreken zij over